công dụng của nước rau má tươi Archives - Tác Dụng Của Cây

công dụng của nước rau má tươi

Uống nước rau má có tác dụng gì, có mập không?

Rau má là một loại rau phổ biến trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Ngoài công dụng là một món ăn thanh mát cơ thể, rau má còn được dùng làm nước uống . Bạn có thể nấu rau má để uống hằng ngày hoặc có thể xay lấy nước uống. Vậy uống nước rau má có tác dụng gì? Uống nhiều thì có mập không? Mời bạn cùng theo dõi bài viết để tìm hiểu . Những công dụng của rau má Thành phần của rau má bao gồm những chất : beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, calcium, iron, magnesium, manganese, phosphorus, potassium, zinc cùng các loại vitamin B1, B2, B3, C và K. Chính vì vậy rau má có thể giúp bạn: 1.Thanh nhiệt, giải độc Theo Đông y, rau má có vị đắng, tính mát, có tác dụng giải nhiệt. Nếu bạn đang nóng …

Đọc thêm »

Uống nước rau má có tác dụng gì, có mập không?

Rau má là một loại rau phổ biến trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Ngoài công dụng là một món ăn thanh mát cơ thể, rau má còn được dùng làm nước uống . Bạn có thể nấu rau má để uống hằng ngày hoặc có thể xay lấy nước uống. Vậy uống nước rau má có tác dụng gì? Uống nhiều thì có mập không? Mời bạn cùng theo dõi bài viết để tìm hiểu . Những công dụng của rau má Thành phần của rau má bao gồm những chất : beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, calcium, iron, magnesium, manganese, phosphorus, potassium, zinc cùng các loại vitamin B1, B2, B3, C và K. Chính vì vậy rau má có thể giúp bạn: 1.Thanh nhiệt, giải độc Theo Đông y, rau má có vị đắng, tính mát, có tác dụng giải nhiệt. Nếu bạn đang nóng …

Đọc thêm »