Sự thật Tác dụng của việc đắp mặt nạ bằng dưa leo

Dưa leo là một loại quả không chỉ cung cấp nguyên liệu chế biến trong bữa ăn hằng ngày của con người, nó còn được xem là trợ thủ đắc lực của phái nữ trong việc làm đẹp. Trong dưa leo chứa rất nhiều vitamin A, C, B1, B2, K,… nên rất được chuộng trong việc tái tạo da, làm mềm da, trị mụn thâm hiệu quả,… Ngoài ra, dưa leo còn rất nhiều tác dụng khác, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết tác dụng của việc đắp mặt nạ bằng dưa leo sau đây.

Đặc điểm hình thái, sinh lý của dưa leo

Dưa leo có tên khoa học là Cucumis sativus, tên tiếng anh là Cucumber, thuộc họ bầu bí, thân dây leo, ăn rất giòn và mát.

Dưa leo có nguồn gốc từ Nam Á và đang phát triển hầu hết ở các châu lục: Trung Quốc, Nhật Bản, Nga, Mỹ, Hà Lan, Thổ Nhĩ Kỳ, tây Ba Nha, Ai Cập,… hiện nay, có rất nhiều giống dưa leo khác nhau trên thế giới nhằm cung cấp theo sở thích của từng người tiêu dùng với mục đích sử dụng khác nhau.

Dưa leo thuộc nhóm ưa nhiệt, nhiệt độ cho cây phát triển ban ngày là 30 độ C, ban đêm là 18 – 20 độ C.

Đây là thực phẩm có chứa rất nhiều loại dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là nước chiếm đến 90%. Ngoài ra còn có các dưỡng chất cần thiết khác như: vitamin C, B1, B2, B5, B6, canxin, Folic acid, sắt, magie, photpho, kali, kẽm,… rất tốt cho sức khỏe và da của bạn.

Những giá trị dinh dưỡng có trong dưa leo

Theo các chuyên gia y tế thì cứ 100g dưa leo đem lại những giá trị dinh dưỡng sau: 0,6g đạm; 0,1g chất béo; 95g nước; 1,2g đường; 0,8g protit; 3g glucit; 0,7 xenlulo; 10 kcal năng lượng.

Ngoài ra, trong dưa leo còn chứa nhiều loại vitamin và muối kháng như: 0,3mg caroten; 0,04 vitamin B2;  0,03mg vitamin B3; 0,1mg vitamin PP, 23mg canxi, 27mg photpho, 1mg sắt, vitamin A, vitamin B, vitamin C,…

Là loại thực phẩm rất ít calo, cứ 100mg dưa leo chỉ cung cấp 15mg calo. Dưa leo không chứa chất béo no hay cholesterol. Vỏ dưa được xem là nguồn chất xơ rất tốt trong việc giảm béo, giảm táo bón và bảo vệ chống ung thư đại tràng nhờ loại bỏ các chất độc trong ruột.

Các tác dụng của việc đắp mặt nạ bằng dưa leo

  1. Làm trắng da, se khít lỗ chân lông:

Dưa leo rửa sạch và cắt nhỏ, sau đó đem xay nhuyễn, lọc sạch những tạp chất, cặn bã của dưa vắt lấy nước.  Trộn đều hỗn hợp 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất, mật ong, 1 hũ sữa chua không đường vào nước dưa leo đã lọc trên đến khi chúng thành một hỗn hợp sền sệt và mịn rồi để trong tủ lạnh dùng dần.

Lưu ý: hỗn hợp trên chỉ được sử dụng trong một tuần, sau một tuần không nên dùng nữa và tiếp tục làm hỗn hợp mới để sử dụng.

  1. Giảm sưng, viêm, giảm mệt mỏi xung quanh mắt:

Dưa leo có tính chất làm mát và làm se, vì vậy việc lựa chọn loại quả này cho việc làm giảm sưng, viêm và giảm mệt mỏi ở vùng xung quanh mắt là rất hợp lý. Bạn chỉ cần cắt hai lát dưa leo dày và đắp lên vùng mắt trong vòng 10 phút, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát, thoải mái ngay lập tức mà loại quả đem lại.

  1. Trị mụn:

Cho tất cả những nguyên liệu sau: 1 quả dưa leo, 1 lòng trắng trứng, 1 thìa bột nghệ, 1 thìa gừng tươi đã gọt vỏ vào máy xay sinh tố rồi đem xay nhuyễn. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên mặt và thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm. Thực hiện điều này 3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả của nó đem lại.

  1. Trị nám:

Thái dưa leo thành miếng mỏng bỏ vào tô, đổ 50 ml sữa tươi vào tô ngâm dưa khoảng 5 – 10 phút. Sau đó vớt ra và đắp lên vùng da bị nám khoảng 15 – 20 phút. Bằng cách này dưa leo sẽ nuôi dưỡng và giúp da bạn hết nám, ngoài ra sữa tươi còn giúp da bạn sáng, mịn màng và săn chắc hơn. Để việc trị nám đạt hiệu quả bạn nên thực hiện đều đặn các bước trên 2 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt nhất.

  1. Làm giảm vết thâm:

Nếu những vết thâm quầng ở mắt khiến bạn mất đi sự tự tin, bạn hãy sử dụng một muỗng nước ép dưa leo, một muỗng nước ép dưa leo, đem thoa hỗn hợp nước ép này lên vùng da mắt và thư giãn trong vòng  15 phút. Sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước sạch, những vầng thâm trên mắt sẽ dần tan biến đi.

  1. Làm sạch da nhờn:

Đem trộn nước ép dưa leo cùng với nước hoa hồng lại với nhau, thoa hỗn hợp dung dịch này lên mặt  kết hợp với massage nhẹ nhàng da mặt trong vòng 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch. Với cách này bã nhờn và dầu thừa trên da sẽ bị loại bỏ hoàn toàn, đồng thời làm tăng độ mềm mại cho da và cảm giác thoải mái.

Những sai lầm khi sử dụng dưa leo cần tránh gặp phải

Biết rằng dưa leo rất tốt cho sức khỏe con người, không chỉ là nguồn cung cấp thức ăn mà còn là trợ thủ đắc lực trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, sử dụng dưa leo không đúng cách không những không có tác dụng mà nó còn có thể gây những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, khi sử dụng dưa leo bạn cần chú ý những điều sai lầm sau đây:

Đắp mặt nạ khi da nhạy cảm như: bong tróc, có mụn bọc và mỏng có thể nhìn thấy mạch máu là hoàn toàn sai.

Đắp mặt nạ vào buổi sáng hoặc trưa: điều này sẽ khiến mặt nạ dưỡng da bị giảm đi tác dụng ban đầu của nó, khiến da bị bẩn hơn.

Khi đắp dưa leo bạn bỏ qua phần mắt là hoàn toàn sai lầm, vì dưa leo tươi có thể giúp mắt thư giãn tốt hơn. Hay đắp dưa leo quá 15 phút/ lần sẽ gây kích ứng và có hại cho da.

Không sửa mặt kỹ trước khi đắp mặt nạ dưỡng da, điều này sẽ khiến da của bạn khó hấp thu dưỡng chất do lỗ chân lông chua thông thoáng.

Sử dụng dưa cũ hay nước ép dưa chuột để trong tủ lạnh quá lâu sẽ không đem lại hiệu quả, vì chúng đã bị mất hết vitamin.

Đắp mặt nạ quá 3 lần/ tuần cũng là điều khiến da bạn bị “bội thực dinh dưỡng” , làm cho da bị nở rộng và dễ bị dị ứng hơn.

Cắt dưa leo quá dày sẽ khiến quá trình tuần hoàn ở dưới da thúc đẩy nhanh hơn, làm cho lỗ chân lông nở to ra và gây tích tụ nhiều bụi bẩn.

Trên đây là một số thông tin về tác dụng của việc đắp mặt nạ bằng dưa leo cùng với những giá trị dinh dưỡng mà loại quả này đem lại cho con người, hi vọng bài viết sẽ có ích với các bạn độc giả. Hãy thực hiện để sở hữu làn da mơ ước nhé.

Trước:
Sau:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bạn đang xem Tác dụng của việc đắp mặt nạ bằng dưa leo